Dein Boxcoach in Offenbach ist ein ungeschlagener Profiboxer: Ali Güncavdi, 13 Profikämpfe, 13 Siege. Für Frankfurter läuft Boxen All Level bei PYRANHA dreimal pro Woche um 19 Uhr, Anfänger und Frauen trainieren in denselben Klassen, und für den ersten Abend liegen Handschuhe bereit.
Boxen lernen in Frankfurt: so ist das Boxtraining aufgebaut
Boxen lernen funktioniert wie eine Sprache: erst Vokabeln, dann Sätze. Deshalb beginnt jedes Boxtraining bei uns mit Stand, Beinarbeit und Deckung. Danach kommen Gerade, Haken und Aufwärtshaken, erst einzeln, dann in Kombination an den Pratzen. Eine Stunde nach Curriculum, ohne Leerlauf.
Für Einsteiger gibt es drei feste Abende mit Boxen All Level: montags, donnerstags und freitags jeweils um 19 Uhr. Um 20 Uhr folgt an denselben Tagen Boxen Pro für Fortgeschrittene. Du kannst also klein anfangen und später einfach eine Stunde länger bleiben.
Was du vor dem ersten Mal wissen solltest, von der Ausrüstung bis zur ersten Kombination, steht im Ratgeber Boxen für Anfänger. Den Kurs selbst beschreibt die Seite Boxen in Offenbach.
Boxen Frankfurt für Anfänger: was All Level bedeutet
All Level heißt nicht, dass Profis und Neulinge gegeneinander antreten. Es heißt, dass die Übung für alle gleich ist und der Coach sie für dich anpasst. Wer neu ist, schlägt langsamer und sauberer. Wer weiter ist, schlägt schneller. Beide schwitzen.
Boxen in Frankfurt für Frauen und Anfänger
Boxen für Frauen läuft bei uns nicht in einer Extra-Ecke. Du trainierst in denselben Kursen, mit derselben Technik und demselben Respekt. Im Boxen lernst du schnell Distanz, Deckung und einen festen Stand, und nach einer Stunde Pratzenarbeit spürst du, was du getan hast.
Für Frauen aus Frankfurt, die als Anfängerinnen mit dem Boxen starten, ist eine der All-Level-Klassen um 19 Uhr der Einstieg. Kickboxen, MMA und Selbstverteidigung für Frauen beschreibt die Seite Kampfsport für Frauen.
Ali Güncavdi und das Pro Team Boxen
Ali Güncavdi, genannt "The Lion", ist 1994 in Offenbach geboren und ungeschlagener Profiboxer im Federgewicht. Seine Bilanz:
- Profibilanz: 13 Kämpfe, 13 Siege, 8 davon vorzeitig durch K.o.
- WBC Youth Champion, GBC Champion, Deutscher Meister
- 83 Amateurkämpfe, je fünfmal Hessenmeister, Südwestdeutscher Meister und Deutscher Meister
Ali leitet bei uns das Pro Team Boxen. Aus dem Boxteam haben Tamo Kodoh, Felix Schuch und Dogukan Karaca Siege bei der Glauburger Boxnacht in Wiesbaden geholt. Für dich als Anfänger heißt das vor allem eins: Wer so oft im Ring stand, sieht an deinem Stand sofort, was fehlt.
Boxclub Frankfurt, Boxgym Frankfurt oder Training mit Plan?
Ob du einen Boxclub in Frankfurt suchst, der auf Wettkampf vorbereitet, oder ein Boxgym in Frankfurt, in dem du einfach fit wirst: Bei uns bekommst du beides in klarer Ordnung. Technik nach Plan gibt es in den All-Level-Klassen für alle, wer will, geht über Boxen Pro weiter Richtung Pro Team. Die meisten bleiben bei Technik und Kondition, und auch das ist ausdrücklich gewollt.
Boxen Frankfurt am Main: Anfahrt nach Offenbach
Zum 19-Uhr-Kurs nimmst du aus der Frankfurter Innenstadt die S1, S2, S8 oder S9 bis Offenbach Ost und gehst noch sechs Minuten. Mit dem Auto führt die A661 zur Ausfahrt Offenbach-Kaiserlei, geparkt wird kostenlos auf einem der 40 Plätze am Haus.
Boxen Frankfurt-Sachsenhausen
Aus Sachsenhausen bleibst du südlich des Mains. Über die A661 sparst du dir die Innenstadt und bist vor dem ersten Gong umgezogen.
Boxen Frankfurt-Bornheim
Von Bornheim aus steigst du in der Innenstadt in die S-Bahn Richtung Offenbach Ost oder fährst über die A661. Deine Boxhandschuhe kannst du zu Hause lassen, beim Probetraining liegen welche für dich bereit.
Die Wege mit Rad und Bus und alle anderen Disziplinen für Frankfurter stehen auf der Seite Kampfsport für Frankfurt.
Montag, Donnerstag oder Freitag, 19 Uhr. Handschuhe liegen bereit.
Häufige Fragen
Ist Boxen in Frankfurt auch etwas für Frauen und Anfänger?
Ja. In den All-Level-Kursen trainieren Frauen und Männer, Anfänger und Fortgeschrittene zusammen, die Übung wird für jeden angepasst. Zum Einstieg passen montags, donnerstags und freitags die Kurse um 19 Uhr.
Brauche ich eigene Boxhandschuhe?
Für das Probetraining nicht, Handschuhe und Schoner bekommst du bei uns. Pack nur Sportkleidung und Wasser ein und sei eine Viertelstunde vor Kursbeginn da.
Kann ich in Frankfurt ohne Vorerfahrung Boxen lernen?
Ja, bei uns in Offenbach, eine kurze S-Bahn-Fahrt von Frankfurt entfernt. Kondition baust du im Training auf.
Muss ich Sparring machen?
Nein. Sparring ist im Boxen bei uns eine freiwillige Sache, mit Schutz und erst nach Monaten Training. Viele unserer Boxer lassen es ganz und lernen trotzdem sauber boxen.
