Kampfsport für Dreieich, Frauen ausdrücklich eingeschlossen, bietet PYRANHA in Offenbach, rund 10 km entfernt: Selbstverteidigung, Kickboxen, Boxen, MMA und Jiu Jitsu. Im Trainerteam steht mit Sheila Gaff eine Coach, die es bis auf Platz 1 der Weltrangliste geschafft hat.
Selbstverteidigung für Dreieich: was du wirklich lernst
Wer in Dreieich nach Selbstverteidigung sucht, meint meistens: Ich will mich wehren können, ohne Kampfsportlerin zu werden. Dafür ist unser Einstiegsweg gebaut, Technik zuerst und ohne dass dich jemand ins Sparring drängt. Statt eines Selbstverteidigungskurses für Dreieich am Wochenende bekommst du regelmäßiges Training, und das bleibt hängen. Konkret im Kursplan: Wing Chun Selbstverteidigung All Level mittwochs um 20 Uhr und freitags um 18 Uhr. Ganz ohne Körperkontakt läuft donnerstags um 20 Uhr Pyranha Combat, offen für alle. Selbstverteidigung in Offenbach
Boxen für Frauen aus Dreieich: gemischte Klassen, klarer Plan
Frauen, die in Dreieich Boxen suchen, finden bei uns gemischte Klassen mit einem Plan, der niemanden überfordert.
Boxen
Boxen für Dreieich heißt bei uns drei All-Level-Termine: montags, donnerstags und freitags um 19 Uhr. Eine Stunde Boxen trainiert Ausdauer und Koordination, und mit jeder sauberen Kombination wächst das Selbstvertrauen. Coach Ali Güncavdi ist Profi und Deutscher Meister. Boxen ansehen
Kickboxen
Kickboxen aus Dreieich und Sprendlingen steht bei uns zusammen mit Muay Thai 16-mal pro Woche im Plan. Ein guter Start sind die Fundamentals dienstags oder donnerstags um 18 Uhr. Es ist auch die Disziplin, über die Ramona Gärtner oben spricht. Kickboxen in Offenbach
MMA
MMA aus Dreieich ist für alle, die mehr wollen als Stand-up: achtmal pro Woche, etwa dienstags um 19 Uhr in MMA All Level. Zu den MMA-Coaches gehört Sheila Gaff. MMA-Training
Jiu Jitsu
Jiu Jitsu für Dreieich heißt bei uns Brazilian Jiu-Jitsu. Am Boden entscheidet der Hebel, nicht die Kraft, gerade für leichtere Menschen ein starkes Argument. BJJ & Grappling
Die übrigen Disziplinen stehen unter Training.
Anfahrt aus Dreieich und Sprendlingen
Wer für Kampfsport Dreieich verlässt, kommt meist mit dem Auto: über die A661 bis zur Ausfahrt Offenbach-Kaiserlei, dann zur Christian-Pless-Straße 11-13. Am Gebäude stehen 40 kostenlose Parkplätze, abends musst du also nicht im Dunkeln suchen. Ohne Auto steigst du in Frankfurt um und fährst mit der S-Bahn bis Offenbach Ost, von dort sind es sechs Minuten zu Fuß.
Trainingszeiten: abends, samstags, vormittags
Montag bis Freitag trainierst du abends ab 18 Uhr, samstags von 11 bis 13 Uhr, Montag bis Donnerstag auch am Vormittag. Im Kursplan siehst du alle 45 Kurse. Für Frankfurterinnen und Frankfurter gibt es Kampfsport für Frankfurt.
Komm allein oder bring deine Freundin mit. Der erste Abend ist kostenlos.
Häufige Fragen
Gibt es Frauenkurse?
Unsere Klassen sind gemischt. Mit Sheila Gaff gehört eine Ex-UFC-Kämpferin zum Coach-Team, und Frauen trainieren bei uns Kickboxen, Boxen und MMA in denselben Klassen wie alle anderen. Reine Frauenkurse gibt es nicht.
Ist das bei euch echte Selbstverteidigung oder nur Sport?
Selbstverteidigung ist bei uns eine eigene Disziplin mit festen Kurszeiten. Du trainierst regelmäßig statt einmal im Wochenendkurs, und Sparring bleibt dabei freiwillig.
Kann ich nach dem Training duschen?
Ja, die Umkleiden haben Duschen. Für dein Probetraining liegen außerdem Handschuhe und Schoner bereit.
