Kickboxen für Frankfurt. Fundamentals um 18 Uhr, ohne Sparring-Zwang.

Dienstags und donnerstags um 18 Uhr beginnen bei PYRANHA in Offenbach die Kickboxen Fundamentals, freitags um 18 Uhr folgt Kickboxen All Level. Für Frankfurt ist das die Pendler-Schiene, denn S1, S2, S8 und S9 fahren aus der Innenstadt bis Offenbach Ost, sechs Gehminuten vom Gym.

Kickboxen lernen ohne Härtetest

Christian Hauser kommt aus Frankfurt. Nach seinem ersten Probetraining im Kickboxen hat er sich direkt dem Team angeschlossen und ist, wie er sagt, voll zufrieden. Der Grund dafür ist meistens derselbe: Der erste Abend fühlt sich nach Training an, nicht nach Aufnahmeprüfung.

Kickboxen Frankfurt für Anfänger: so bauen wir dich auf

Kickboxen am Main beginnt bei uns ganz unten. In den Fundamentals lernst du Stand, Beinarbeit und Deckung, danach Gerade, Haken und die ersten Tritte. Erst wenn das sitzt, werden Kombinationen länger und das Tempo höher. In derselben Stunde läuft parallel eine Advanced-Gruppe, damit du siehst, wohin die Reise geht.

Welche Fragen Einsteiger vorher haben, von Ausrüstung bis Trainingshäufigkeit, klärt der Ratgeber Kickboxen für Anfänger. Den Aufbau des Kurses mit allen Leveln findest du auf der Seite Kickboxen in Offenbach.

Kickboxen für Frauen aus Frankfurt

Für viele Frauen ist Kickboxen der Einstieg in den Kampfsport, weil du sofort in Bewegung bist und Fortschritte schnell merkst. Ramona Gärtner, die bei uns Kickboxen trainiert, nennt das Training "der absolute Hammer für uns Frauen".

Kickboxen für Frauen in Frankfurt läuft bei uns in gemischten Kursen ohne Härtetest. Unter den Coaches ist Sheila Gaff, Schwarzgurt im Kickboxen und in Boxen wie Kickboxen ungeschlagen. Mehr zu Kickboxen, MMA und Selbstverteidigung für Frauen steht auf der Seite Kampfsport für Frauen.

Kickboxen Frankfurt am Main: die Termine nach Feierabend

Wer um 17 Uhr in Frankfurt den Rechner zuklappt, sitzt kurz danach in der S-Bahn und ist zu den Fundamentals umgezogen. Wer Homeoffice hat, nimmt den Striking Morning am Vormittag. Zählst du Muay Thai mit, kommst du auf 16 Termine pro Woche. Wenn dich Knie, Ellbogen und Clinch reizen, schau auf Muay Thai für Frankfurt.

K1-Regeln und Wettkampf

K1 ist ein Regelwerk im Kickboxen: Schläge, Tritte und Kniestöße sind erlaubt, der Clinch nur kurz. K1 ist also das Mittelfeld zwischen Kickboxen nach klassischen Regeln und Muay Thai. Wer in Frankfurt K1 trainieren will, sucht meist genau diese Mischung.

Bei uns ist Wettkampf ein Angebot, keine Bedingung. Die Pro-Klasse im Cage am Dienstag und das freiwillige Sparring am Samstag sind der Weg für alle, die mehr wollen. Ins Fight Team kommst du auf Einladung, dort gibt es Wettkampf-Coaching und Cornering.

Anfahrt aus Frankfurt

Mit dem Auto verlässt du die A661 an der Ausfahrt Offenbach-Kaiserlei und hast fünf Minuten später einen der 40 freien Parkplätze am Gebäude. Ohne Auto steigst du in Offenbach Ost aus der S-Bahn und gehst den Rest zu Fuß.

Kickboxen Frankfurt-Sachsenhausen

Sachsenhausen und Offenbach liegen auf derselben Mainseite, du musst also nicht erst über den Fluss. Mit dem Auto kommst du ohne Umweg durch die Innenstadt zu den Fundamentals.

Kickboxen Frankfurt-Bornheim

Aus Bornheim führt der Weg über die Innenstadt-Stationen der S-Bahn bis Offenbach Ost. Pratzen und Handschuhe liegen bei uns, in die Tasche kommen nur Sportsachen und Wasser.

Kickboxen Frankfurt-Nordend

Auch aus dem Nordend fährst du über die S-Bahn der Innenstadt. Nach dem Training duschst du in unseren Umkleiden und fährst frisch zurück.

Rad- und Buswege sowie die anderen Disziplinen für Frankfurter findest du unter Kampfsport für Frankfurt.

Häufige Fragen